tirsdag 27. desember 2011

Nyte stillheten

Etter en hektisk cresendo mot julaften, er det deilig å føle roen som senker seg etterpå.
Sitte anføttes i sofaen....lese bøker....ikke tenke....ikke snakke....slappe av....nyte stillheten.


Håper flere har anledning til å senke skuldrene innen vi gyver løs på nytt år med nye muligheter!
Fortsatt god romjul!

Lev Livet Lykkelig !

mandag 5. desember 2011

På vei...underveis

Kloke ord som jeg fant på betongen utenfor Farris Bad

Lev Livet Lykkelig !

torsdag 1. desember 2011

Adventsgleder

1.desember...
Jeg kjenner julestemningen komme sigende, til tross for storm og tunge skyer.

Desember er tiden for å senke tempoet
Fokusere på hyggelige aktiviteter hjemme med familien, 
og sette av ekstra tid til familie og venner. 
Bruke tid på å finne de perfekte og personlige julegavene (alltid like utfordrende).
Ikke minst lage julegaver sammen med husets datter på 6 år 
(kjære besteforeldre: dere må nok belage dere på å få noen nye engler til samlingen, årgang 2011).

Sist, men absolutt ikke minst, 1.desember markerer husets store og lille prinsesses 
nedtellingen til julaftens høydepunkt,- Askepott!
Finnes ingen film som kan skape mer julestemning enn denne <3

Lev Livet Lykkelig i adventstiden !

onsdag 30. november 2011

Når ting ikke går som planlagt....

... må man kanskje planlegge mindre?

Nyte dagene som de kommer mer?



Min høst har ikke forløpt helt som planlagt.
I skrivende stund kjenner jeg på frustrasjonen ved å være sofaliggende syk. 
Det passer aldri! 
Har ikke planlagt det!

Nå trener jeg på å gjøre ikke noe... Ikke planlegge.

Lev Livet Lykkelig!

søndag 9. oktober 2011

Dreams come true if you really want them to!

Du er din største bidragsyter til å skape din lykke.
Hver dag inneholder mange valg, mange muligheter, mange dører på gløtt.
Våg å velge nytt. Lag ditt liv slik du ønsker deg det!

Lev Livet Lykkelig!

onsdag 17. august 2011

Grip øyeblikket - Vær raus

Opplevde et fantastisk hyggelig øyeblikk under lunsj i forbindelse med jobben i dag.
Jeg ønsker å dele det med dere lesere, og håper det kan inspirere alle til å være rause med komplimenter!

Under lunsjen la jeg merke til at min "borddame", en veldig søt dame i 60-årene, hvilte blikket på meg.
Plutselig sa hun "Så vakker du er!".

Litt sjenert og en smule tatt på sengen måtte jeg takke for komplimentet.

Den søte damen sa at etter Utøya 22.7. hadde hun bestemt seg for å være flinkere til å si det hun ofte tenkte, men ikke uttrykte. Fantastisk!
Hun har jo helt rett. Ofte tenker vi positive tanker om medmenneskers tanker, handlinger, utseende og etc.,
men vi er ikke flinke nok til å glede hverandre med å overbringe komplimentene!


Grip muligheten i dag, du også, - vær raus med å gi hyggelige komplimenter!
Så håper jeg du selv får mange tilbake:o)

Lev Livet Lykkelig!

mandag 15. august 2011

Sykdomsfremkallende samvittighet

Samvittighet er det gnagende ubehaget vi kjenner kveiler seg som en orm i magen når vi har gjort noe galt.
Eller når vi tror at andre synes vi har gjort noe galt.

Helt fra småbarnsalderen forteller foreldre, lærere, samfunnsvitere, religioner og statsråder oss hva som er rett og galt, og skaper grobunn for dårlig samvittighet.  Man kan si at samvittighet er fellesskapets, tradisjonens og oppdragelsens dom over våre handlinger. Vi innretter oss etter deres synsing med den største selvfølge. Følger strømmen. Kopierer. I stedet for å være vår egen original. Det er ikke lett for et barn å skape sin egen identitet når formanende pekefingrer vinker ja eller nei alt etter hvilket regelverk som praktiseres. Det kalles ”flinkeskolen”. Fordi vi, sett med omverdenens øyne, skal oppdras til å bli flinke.

Men som voksen kan man protestere. Gjør vi det? Gjør du det?
Dersom man stiller spørsmål til normene og reglene for å finne frem til essensen på egen hånd, setter man seg i en sårbar posisjon, på siden av samfunnet og det aksepterte.
Frykten for ensomheten gjør det lettere å gå i samlet flokk, enn å velge sin egen vei. Du, jeg og naboen er altså som sentralstyrte marionetter å oppfatte.  Jeg vil derfor kjempe et slag for at alle individer tar vare på sine særegenheter og medfødte kreative evner. At vi lytter til vår indre stemme, også kalt magefølelsen. Du har den du også.  Kanskje hører du opptil flere stemmer som gjør det vanskelig å foreta valg eller trekke konklusjoner? Eller sitter engelen Gabriel på den ene skulderen og oppfordrer deg med søt og yndig stemme til å gjøre alle til lags, mens den hissige djevelen på den andre skulderen protesterer høylytt og ber deg bokstavelig talt gi F i hva andre mener og handle til egen fordel? I manges tilfeller er det på tide å gjøre det siste.
                                          Bilde lånt av Elisabeth Sperre Alnes

Dårlig samvittighet kan være mer skadelig enn selve de handlinger som utføres. Vi blir som eksplosjonsklare trykkokere dersom vi alltid legger lokk på egne tanker og meninger av frykt for represalier.
Livet oppleves som en eneste stor pliktoppgave dersom vi ikke våger å følge vår indre stemme.

Hver og en av oss er født med iboende kreative egenskaper og et spesielt talent. Enten du er god i matte, flink til å synge eller male, en omsorgsfull menneskekjenner eller dyktig skribent, er det viktig å bruke sitt talent.  Det skaper stress i kroppen om vi undertrykker det, og en følelse av sorg fordi vi ikke bruker oss selv fullt ut. 

Våg å bryte reglene! La dine tanker, ord og handlinger gjenspeile din originalitet
– fremfor å være et speilbilde av naboen!

Lev Livet Lykkelig!