Hva er DIN motivasjon?

Trening kan være ganske pain i grunn! Jeg er fullstendig, smertelig klar over det etter dagens intervalløp med vogn.

Tross smerter og ubehag er det likevel mange av oss som finner glede i nettopp trening.
Hvorfor? Hva er DIN motivasjon?

For min del kan motivasjonen variere etter alder, sesong, humør og livssituasjon.
For noen år siden kunne motivasjonen være markerte muskler og en viss fettprosent før bikinisesongen.
For bare noen få måneder siden var motivasjonen å karre seg gående gjennom en runde for å opprettholde noen krefter til fødsel.
Motivasjonen min nå er å komme tilbake til styrken og kondisjonen jeg hadde før graviditeten, som har tæret på kroppen.
Og skal jeg det, må jeg bite tenna sammen, trosse melkesyre og smerte, og kjenne at jeg for hver gang blir litt bedre :-)
Følelsen etterpå er ubeskrivelig deilig!
Bare se her:

Hva er DIN motivasjon?

Lev Livet Lykkelig!

Drømmehage og farmors grønne fingre

Jeg er veldig glad i natur, grønt og blomster. Bare synd at jeg tåler alle slag av pollen like dårlig som samboeren tåler Jegermeister (!), he he.

Fant bildet av en drømmehage i magasinet Bo Bedre som er ute nå med et hagebilag.
Drømmer om denne... Og at jeg erverver farmors grønne fingre for kjærlig plantestell. Da er det håp...

Har dere grønne hagetips til lettstelte blomster, busker og stauder, mottas de med takk:-)

Lev Livet Lykkelig!

Hoppende glad av hestehov

I dag spottet jeg det første sikre vårtegnet, hestehoven! Jeg blir barnlig glad når jeg ser gule hoder bane seg vei i brunt gress:)

Nyt våren, slikk solstråler og finn flere vårtegn!
Lev Livet Lykkelig:)